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Monday, March 23, 2020

Symptoms of coronavirus

There are following symptoms of coronavirus:-
1. Cold
2. Cough
3. Fever
4. Shortness of breath
5. Pain and Pressure in chest
6. Bluish lips or face


Facts about coronavirus:-

Confusions about coronavirus:-

Drugs for Coronavirus


Saturday, March 21, 2020

Home remedies to deal with coronavirus

To save ourselves from coronavirus the only way to improve your immunity level and stay away from outside. To improve the immunity you should have to take healthy diet and avoid outside food.
Healthy diet will contains following:-
(i) Green vegetables
(ii) Fruits
(iii) Dairy and Milk Products
(iv) To take herbs such as tulsi, Adrak, Dhaniya, Orange etc.  
Also drink water for proper cleaning of body
Drink Warm water.
Don;t touch your face, eyes and nose
Don't go to Gym, do exercise at home and even do Yoga so as to remain fit.
Wash all vegetables and fruits with warm water before eating them
Wash milk packings with warm water before using it.
Always give relief to throat by using warm water. All should have to do Garret at 2 times in day so that if you are affected with coronavirus then same will be get cleared from throat.


Friday, March 20, 2020

Investment time during market bloodbath due to Coronavirus

Due to rising cases of coronavirus and global lockdown all businesses are completely at halt and share market faced bloodbath with stocks of good fundamental companies are 50% to 80% down. So is this is time to buy the stocks?


Answer to this multimillion question is that if you are planning to invest in the market then you should start investment right from here now but only in phases e.g. if you are planning to investment 10 lacs then invest 25% of planned investment right now. If Market (Nifty) falls another 500-1000 points then invest 25% again and going the same invest in only good fundamental stock.

 


There are following ways of investments in stock market to capture that:-

 

i.                    Buying in Stocks:-

After buying good fundamental stocks such as Infosys, TCS, Maruti, ICICI Bank, Axis Bank, Bajaj Finance, Hero Motocorp, BPCL, Titan, and Avenue Supermart keep them for at least 4-5 years than you will make multiple times return. As advised earlier these all stocks are trading 2-3 time the recommended price on dated 17.06.2023.

 

ii.                  Buying in Mutual Funds:-

If you are conservative investor then you can buy Mutual funds with exposure of Largecap shares. Don't go for buying of smallcap shares exposure Mutual funds. You can start with first lumpsum investment and then start SIP. All investments done in mutual funds are giving very hefty returns after the period of 3 years. Warren buffet advices that “Buy when whole world is selling and sell your stocks when whole world is buying”

Social distancing

With increasing coronavirus in world there is wired trending social distancing means we have to refrain from following:-
(i) Meeting with outside people
(ii) Meeting with known people even relatives
(iii) Stay away from going outside
(iv) Don't touch anyone

Precautions to be taken:-
(i) Wash your hands at-least for 20 seconds either with Soap or soap solution
(ii) After touching any outside thing either wash your hands or sanitize your hands
Please watch video as below:-

Social Distancing:-

 Put all cloths for washing after coming home

Take following precautions while cough and cold:-
Difference between coronavirus and Flu:-






Coronavirus Videos

Coronavirus is fast spreading virus worldwide and it has affected whole world. All world is under lockdown and it will have cascading effects such as :-
1. Loss of job as people stay at home and there will no works
2. Increasing Non Performing assets of banks which leads to failure of banks
3. Economy is going into negative zone.
4. Most importantly life of people which get affected due to this virus.
If vaccine or any medicine isn't developed within coming months then there will cascading effects and people are hurry to stock the essential items for livinghood for 6-12 months. 
Below are few videos shows effects of coronavirus:-

Why this coronavirus occurs below are videos:-


Coronavirus in Italy:-



Sunday, February 16, 2020

Coronavirus symptoms and precautions

Coronavirus


कोरोनावीरस वायरस का एक परिवार है जो सामान्य सर्दी, गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) और मध्य पूर्व श्वसन सिंड्रोम (MERS) जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है। 2019 के उपन्यास कोरोनावायरस (2019-nCoV) नामक एक नए वायरस की पहचान चीन में शुरू हुई बीमारी के प्रकोप के कारण के रूप में की गई है। इस बीमारी को COVID-19 कहा जाता है।


इस नए वायरस के बारे में अभी तक बहुत कुछ ज्ञात नहीं है। सार्वजनिक स्वास्थ्य समूह, जैसे कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और अमेरिका के सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी), स्थिति की निगरानी कर रहे हैं और अपनी वेबसाइटों पर अपडेट पोस्ट कर रहे हैं। इन समूहों ने बीमारी की रोकथाम और उपचार के लिए सिफारिशें भी जारी की हैं।

लक्षण

नए कोरोनावायरस के साथ संक्रमण के लक्षण और लक्षण एक्सपोजर के दो से 14 दिन बाद दिखाई दे सकते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

बुखार

खांसी

सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई

नए कोरोनोवायरस लक्षणों की गंभीरता बहुत हल्के से लेकर गंभीर, यहां तक ​​कि मृत्यु तक हो सकती है। हालाँकि इस बीमारी के बारे में समझ लगातार बढ़ती जा रही है, लेकिन गंभीर बीमारी वाले ज्यादातर लोग अधिक उम्र के हैं या अन्य महत्वपूर्ण मौजूदा चिकित्सा स्थितियाँ हैं। यह उन लोगों के समान है जो इन्फ्लूएंजा जैसी अन्य सांस की बीमारियों के साथ गंभीर संक्रमण होते हैं।



डॉक्टर को कब देखना है

अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें यदि आपके पास नए कोरोनावायरस के साथ संक्रमण के लक्षण हैं और आपको संभवतः वायरस से अवगत कराया गया है। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपने हाल ही में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा की है। अपनी नियुक्ति के लिए जाने से पहले उसे अपने लक्षणों और हाल की यात्राओं और संभावित जोखिम के बारे में बताने के लिए अपने डॉक्टर को कॉल करें।

कारण

यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं है कि नया कोरोनावायरस कितना संक्रामक है या यह कैसे फैलता है। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के बीच निकट संपर्क में फैलता हुआ प्रतीत होता है। यह श्वसन की बूंदों द्वारा फैलाया जा सकता है जब वायरस के साथ किसी व्यक्ति को खांसी या छींक आती है।

यह ज्ञात नहीं है कि क्या कोई व्यक्ति किसी सतह को छूकर वायरस को पकड़ सकता है जिसे एक संक्रमित व्यक्ति ने छुआ है, और फिर उसके मुंह में हाथ डाल रहा है।

जोखिम

नए कोरोनावायरस के संक्रमण के जोखिम कारक इसमें शामिल हैं:

चीन से हाल की यात्रा या निवास

नए कोरोनावायरस वाले किसी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क - जैसे कि जब परिवार का कोई सदस्य या स्वास्थ्य देखभाल कर्मी संक्रमित व्यक्ति की देखभाल करता है

जो लोग पुराने हैं या जिनके पास अन्य मौजूदा चिकित्सा स्थितियां हैं, जैसे कि मधुमेह और हृदय रोग, नए कोरोनोवायरस के साथ गंभीर रूप से बीमार होने का अधिक जोखिम हो सकता है। लेकिन वायरस के बारे में अभी भी बहुत कुछ पता नहीं चल पाया है, और सीडीसी और डब्ल्यूएचओ ने जांच जारी रखी है।

निवारण

हालाँकि नए कोरोनावायरस से संक्रमण को रोकने के लिए कोई टीका उपलब्ध नहीं है, आप संक्रमण के अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं। डब्ल्यूएचओ और सीडीसी श्वसन वायरस से बचने के लिए मानक सावधानियों का पालन करने की सलाह देते हैं:

अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएं, या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।

खांसी या छींक आने पर अपने मुंह और नाक को अपनी कोहनी या ऊतक से ढक लें।

अगर आपके हाथ साफ नहीं हैं तो अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें।

जो भी बीमार है उसके साथ निकट संपर्क से बचें।

यदि आप बीमार हैं तो व्यंजन, चश्मा, बिस्तर और अन्य घरेलू सामानों को साझा करने से बचें।

साफ और कीटाणु रहित सतहों को आप अक्सर छूते हैं।

यदि आप बीमार हैं तो काम, स्कूल और सार्वजनिक क्षेत्रों से घर रहें।

डब्ल्यूएचओ ने यह भी सिफारिश की है कि आप:

बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई होने पर अपने डॉक्टर से संपर्क करें, और उसे हाल की किसी भी यात्रा के बारे में बताएं।

कच्चे या अधपके मांस या जानवरों के अंगों को खाने से बचें।

यदि आप हाल ही में नए कोरोनोवायरस मामलों वाले क्षेत्रों में लाइव बाजारों का दौरा कर रहे हैं, तो जीवित जानवरों और सतहों के संपर्क से बचें।

यात्रा

यदि आप अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, तो पहले यात्रा सलाह देखें। आप अपने डॉक्टर से बात करना चाहते हैं यदि आपके पास स्वास्थ्य की स्थिति है जो आपको श्वसन संक्रमण और जटिलताओं के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती है।

Saturday, January 11, 2020

Seven Sisters Culture,Dance, Food, Music and festivals

मेघालय राज्य संस्कृति और परंपरा से समृद्ध है। राज्य में कई कला और शिल्प रूप हैं। राज्य की विभिन्न जनजातियाँ अलग-अलग त्यौहारों को बहुत आनंद और शौर्य के साथ मनाती हैं। क्षेत्र के लोग नृत्य और संगीत के बहुत शौकीन हैं। मेघालय विविध जनजातियों और सद्भाव में रहने वाले लोगों की दौड़ का देश है।

मेघालय अनोखी संस्कृति और परंपराओं का देश है। मेघालय सात उत्तम पूर्वी राज्यों में से एक है जो अपने उत्तम बांस और बेंत उत्पादों, बुनाई और लकड़ी की नक्काशी के लिए जाना जाता है। मेघालय के लोगों में तीन प्राचीन पहाड़ी समुदाय शामिल हैं - ग्रास, खासी और जयंतिया में पारंपरिक बांस और बेंत उत्पादों को बनाने और बनाने का एक विशेष कौशल है। अधिकतर जनजातियाँ बांस और बेंत के उत्पादों सहित विभिन्न प्रकार के हस्तशिल्प बनाने में लगी हुई हैं
खासी मेघालय में रहने वाली एक जनजाति है। खासी लोगों की एक छोटी आबादी भी बांग्लादेश में रहती है। Hynniewtrep के लिए जनजाति का मूल निवास, खासी में 'सात झोपड़ियों' का मतलब है। वे खासी भाषा बोलते हैं,
 गारो लोग
गारो मेघालय और बांग्लादेश की एक जनजाति है। यह मेघालय में दूसरी सबसे बड़ी जनजाति है। वे खुद को ए-चिक मंडे कहते हैं, जिसका अर्थ है 'पहाड़ी लोग'। वे मुख्य रूप से ईसाई हैं। वे अपने कई देवताओं की प्रार्थना करते हैं और जनजाति के कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए जानवरों की बलि देते हैं।


खाना:-
खासी लोग
• जादो: यह लाल पहाड़ी चावल है जिसे सूअर के मांस के साथ पकाया जाता है
• मेलीम चिकन: इसका नाम उस गाँव से मिलता है जहाँ इसे सबसे पहले तैयार किया गया था।
• दोखली: यह एक प्रकार का पोर्क सलाद है जिसे उबले हुए पोर्क के साथ बनाया जाता है।
• दोहनीयनग: यह एक और पोर्क डिश है।
गारो भोजन
• खाप: एक चिकन तैयार करना।
• नखम बिची: सूखी मछली (नखम) का उपयोग करके बनाया गया एक गर्म मसालेदार सूप
• नाैकाम बारिंग बेलटी चटनी: भुनी हुई टमाटर के साथ सूखी मछली चटनी
• गाल्डा नैकम: एक तंग हरी सब्जी के साथ सूखी मछली
• वाक जो.कृपा: पोर्क फ्राइड विथ टोमैटो

मेघालय का नृत्य और संगीत
ग्रास आम तौर पर जन्म, विवाह, त्योहार, प्रेम और वीर कर्मों से संबंधित लोक गीत गाते हैं। गाने ड्रम और बांसुरी के संगीत पर गाए जाते हैं। खासी और जयंतियां विशेष रूप से उन गीतों के शौकीन हैं, जो प्रकृति की प्रशंसा करते हैं जैसे झीलों, झरनों, पहाड़ियों आदि और अपनी भूमि के लिए प्यार भी व्यक्त करते हैं। वे विभिन्न प्रकार के संगीत वाद्ययंत्रों का उपयोग करते हैं जैसे ड्रम, ड्यूटारा और गिटार, बांसुरी, पाइप और झांझ के समान वाद्य यंत्र।
नोंगक्रेम नृत्य

का शद सुक मयनिसम
डोरगेटा डांस
चंबिल मेसारा या पोमेलो नृत्य
लाहू नृत्य

समारोह: -
जयंतिया उत्सव
बेहडीन्खलाम महोत्सव
शब्द का शाब्दिक अर्थ है 'लकड़ी के डंडे से बुराई (प्लेग) को दूर भगाना'।
लोग ढोल पीटने और पाइप बजाने की संगत में सड़क पर नाचते हैं। महिलाएं नाच में भाग नहीं लेती हैं, लेकिन पूर्वजों की आत्माओं के लिए बलिदान भोजन देकर घर पर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।
गारो महोत्सव
वांगला महोत्सव
वंगला एक गारो-फ़सल कटाई का त्योहार है जो कृषि वर्ष के अंत का प्रतीक है। यह प्रजनन क्षमता के सूर्य देव को धन्यवाद देने का कार्य है, जिसे मिस्सी-ए-गल्पा-सलजोंग-गैलापा के नाम से जाना जाता है।
शरदोत्सव
शिलांग वार्षिक शरद ऋतु उत्सव के दौरान अक्टूबर-नवंबर के महीने में जीवित आता है।
संगीत: -
मेघालय के कुछ और हालिया संगीतकारों और बैंडों में सोल्मेट, लू माजॉ, स्नो व्हाइट, प्लेग थ्रोट, केरिओस पहलंग, क्रिप्टोग्राफिक स्ट्रीट पोएट्स आदि शामिल हैं।

त्रिपुरा
देश का तीसरा सबसे छोटा राज्य, त्रिपुरा पूर्वोत्तर भारत के एक कोने में दूर तक फैला हुआ है और बांग्लादेश की सीमाएँ पश्चिम की ओर बड़े पैमाने पर हैं।
त्रिपुरा में संस्कृतियों की रंगीन विविधता है। राज्य में 19 से कम जनजातियां नहीं हैं, जो पहाड़ियों में रहना पसंद करते हैं, जैसे कि त्रिपुरी, रींग, नोआतिया, चकमा, गारो, कूकी, उचोई, मणिपुरी और मिज़ो। हालाँकि अधिकांश आबादी मुख्यतः भारत और उनकी संस्कृति से बंगाली हिंदू लोग हैं।
त्रिपुरा के लोगों की एक विशेषता कला और शिल्प में उनका कौशल है। लोग बांस और बेंत के हस्तशिल्प में भी बेहद कुशल हैं, जैसे कि फर्नीचर, बर्तन, हाथ से पकड़े जाने वाले पंखे, प्रतिकृतियां, चटाई, टोकरी, मूर्तियाँ और सजावट के सामान।

समारोह: -
गरिया पूजा राज्य की जनजातियों द्वारा की जाने वाली पूजा है और अप्रैल महीने के सातवें दिन आयोजित की जाती है। यह त्योहार फसल उत्सव के रूप में मनाया जाता है
त्रिपुरा में खाची पूजा सबसे लोकप्रिय त्योहारों में से एक है। यह एक हफ्ते की शाही पूजा है जो जुलाई के महीने में अमावस्या के आठवें दिन आती है और हजारों लोगों को आकर्षित करती है।
केर पूजा, खाची पूजा के एक पखवाड़े के बाद आयोजित की जाती है और एक पारंपरिक आदिवासी त्योहार है। वास्तु देवता का देवता अर्थ अर्थ सीमा या एक विशेष क्षेत्र है।
त्रिपुरा के मुख्य लोक नृत्य हैं -
रीनग समुदाय का होजागिरी नृत्य, गरिया, झुम, मैमिता, मसक सुमनी
त्रिपुरी समुदाय के लेबांग बूमानी नृत्य, चकमा समुदाय का बीहू नृत्य, चेराव
लुसाई समुदाय के स्वागत नृत्य
मालसुम समुदाय का हाई-हाक नृत्य,
गारो समुदाय का संगला नृत्य, संगराईका, चिमिथांग, पदिशा

मुई बोरोक- त्रिपुरा का पारंपरिक भोजन
प्लेट में चीनी संस्कृति का रंग
 मोसेंग सेंगर
मोसेंग सेर्मा मुख्य रूप से एक तीखी टमाटर की चटनी है, जिसे डिश में गहरे स्वादों को जोड़ने के लिए बरम, लाल मिर्च और लहसुन के साथ तैयार किया जाता है।
Bhangui
भंगुई एक आवश्यक चावल का व्यंजन है, जिसे सूरज से तैयार किया जाता है- घी, अदरक और प्याज के साथ उबाला हुआ चावल।
 कसोई Bwtwi
यह डिश आपको विभिन्न हरी सब्जियों के साथ तैयार की जाती है ताकि आपको स्वस्थ पकवान का स्वाद मिल सके।
पंच फोनन तरकारी
पंच Phoron एक महत्वपूर्ण बंगाली मसाला है जो पाँच मसालों का एक आदर्श मिश्रण है, और इसलिए पकवान का नाम है।
संगीत: त्रिपुरी लोक गीत जिसे TIPRA BHAROT कहते हैं। त्रिपुरी लोक गीत चाप व्यापक रूप से अन्य क्षेत्रों के अन्य सभी लोक गीतों की तरह पूरे समुदाय में फैले हुए हैं।
जादुकोलिजा या जादुनी:
 Resekhagra:
चमारिटुमनी:
हमजुक रोहोमणि:
हचग कामनी:
कुचुंग हा-सिकम:
रास्ते में खिलमनी:
ममिता:

असम
संस्कृति: -
असम विविध संस्कृतियों का मिलन स्थल है। असम के करामाती राज्य के लोग मंगोलियाई, इंडो-बर्मी, इंडो-ईरानी और आर्यन जैसे विभिन्न नस्लीय स्टॉक का एक इंटरमिक्स है। असमिया संस्कृति एक लंबी आत्मसात प्रक्रिया के माध्यम से विकसित हुई इन सभी जातियों का एक समृद्ध और विदेशी तप है।
असम में बोडो, कचहरी, कार्बी, मिरी, मिशिमी, राभा आदि विविध जनजातियाँ सह-अस्तित्व में हैं; अधिकांश जनजातियों की अपनी भाषाएं हैं हालांकि असमिया राज्य की प्रमुख भाषा है। असम के अधिकांश लोग वैष्णव (हिंदू धर्म के संप्रदाय) हैं।
असम कई समूहों और जनजातियों का घर है, जैसे मंगोलोइड, इंडो-बर्मी, इंडो-ईरानी, ​​आर्यन, राभा, बोडो, कचहरी, कार्बी, मिसिंग, सोनोवाल कचारिस और मिशिमी, जिसके कारण राज्य अपने सबसे अच्छे रूप में विविधता प्राप्त करता है।

 असम में प्रमुख नृत्यों में से एक है
बिहू- बिहू लगभग सभी जगह और वर्ष में तीन बिहू त्योहारों के अवसर पर किया जाता है
बागुरुम्बा- बागुरुम्बा का प्रदर्शन बोडिसु के दौरान बोडोस द्वारा किया जाता है
भोरताल- दूसरी ओर भोरताल राज्य के शास्त्रीय नृत्य का एक प्रकार है और एक समूह में किया जाता है।
ओजापाली और
Jhumur।
 खार - एक असमिया मांस नाजुकता
यह एक स्वादिष्ट करी है जो कच्चे पपीते, दालें, तारो और मुख्य मांसाहारी सामग्री के साथ बनाई जाती है।
गोश्त की करी
असम के भोजन की यह विनम्रता ऐश लौकी (लौकी) के साथ पकाया जाता है और आम तौर पर विशेष अवसरों पर पकाया जाता है।
मासोर टेंगा (tangy fish curry)
फिश करी को हर चीज के साथ बनाया जाता है और फिर भी यह जादुई रूप से स्वादिष्ट बनती है
Xaak aru bhaji (जड़ी-बूटियाँ और सब्जियाँ)
जड़ी-बूटियों और सब्जियों के साथ निर्मित, इस व्यंजन के घटक आम तौर पर अदरक, लहसुन, दालचीनी, प्याज और कुछ समय नींबू के साथ अनुभवी होते हैं।
बिहु
एक साल में तीन बिहु मनाए जाते हैं: बोहाग बिहू जो अच्छी फसल की कामना को बढ़ाता है क्योंकि यही वह समय है जब किसान बुवाई शुरू करते हैं, काटी बिहू जो अनाज और माघ बिहू के कटाई और बंधन को चिह्नित करने के लिए मनाया जाता है: कटाई का मौसम अनाज का।
मेरे-डम-Me-फी
सबसे महत्वपूर्ण अहोम त्यौहार जो उल्लेख के योग्य है, मी-दम-मी-फ़ि, अर्थात्, पूर्वज पूजा त्योहार जो पूरे अहोम समुदाय द्वारा मनाया जाता है। यह 31 जनवरी को सालाना प्रदर्शन किया जाता है
Baishagu
यह त्यौहार आमतौर पर असम के 'बोरो काचरिस' जनजाति द्वारा मनाया जाता है और यह बोरोस का प्रसिद्ध त्यौहार है।

अंबुबाची मेला
यह गुवाहाटी के कामाख्या मंदिर का त्योहार है और हर साल मानसून (मध्य जून) के दौरान आयोजित किया जाता है। यह 'तांत्रिक संस्कार' के साथ मनाई जाने वाली तपस्या का एक अनुष्ठान है। अंबुबाशी के अनुसार मंदिर के दरवाजे तीन दिनों तक बंद रहते हैं।


संगीत
असम के स्वदेशी संगीत में बिहू गीत, बोडो, कार्बी और मिज़िंग गीत शामिल हैं जो सभी संरचित हैं और पेंटाटोनिक पैमाने पर चीन के पारंपरिक संगीत के समान हैं, जो असमिया संस्कृति पर चीनी संगीत के एक मजबूत प्रभाव का संकेत देते हैं।
अरुणाचल प्रदेश
अरुणाचल प्रदेश की संस्कृति वास्तव में इस मायने में भिन्न है कि राज्य में उप-जनजातियों सहित 26 प्रमुख जनजातियाँ हैं। हर जनजाति की परंपराओं और रीति-रिवाजों का अपना अनूठा समूह होता है। अरुणाचल की प्रमुख जनजातियाँ हैं: आदि, गालो, आका, अपातानी, नइशी, टैगिन, बोरी, और बोकार आदि।
सूर्य और चंद्रमा प्रमुख जनजातियों के पीठासीन देवता हैं जो डोनी-पोलो धर्म (सूर्य और चंद्रमा के लिए खड़ा है) का पालन करते हैं। पश्चिम कामेंग और तवांग जिले मुख्य रूप से तिब्बती प्रभावित मोनपा और शेरडुकपेन जनजाति द्वारा बसाए गए हैं। लोहित जिले में यह खाप्ती और सिंगफो जनजाति है। ये सभी चार प्रमुख जनजातियाँ बौद्ध धर्म के दो अलग-अलग पंथों (महायान हीनयान) के अनुयायी हैं।
समारोह
तिब्बत और अरुणाचल प्रदेश में मनाया जाने वाला लोसार महोत्सव नए साल का त्यौहार मोनपा और तवांग जिले का सबसे महत्वपूर्ण त्यौहार है।
सोलुंग फेस्टिवल यह अदिस का सात दिवसीय त्यौहार है जो चावल की बीयर तैयार करता है और खुशी के अवसर के लिए बहुत सारे मांस और सब्जियों को स्टोर करता है।
बूरी बूट - हिल मिरिस फेस्टिवल बूरी बूट फेस्टिवल विशेष रूप से हिल-मिरिस द्वारा किया जाता है। बोरी बूट का अर्थ है कि वसंत और सफल फसल के लिए बेपरवाह, सेक्स, जाति के साथ मिल जाना।
मोपिन महोत्सव
यह n से छुटकारा पाने के लिए मनाया जाता है
आलिंद विपदाओं के रोग, बुरी आत्माओं के प्रभाव और अच्छी फसल के लिए और हीथ, धन और समृद्धि के लिए।
Nyokum- निशि महोत्सव हर साल अगस्त में, यह त्योहार Nyokum नामक फसलों की देवी की पूजा का जश्न मनाता है।
चावल

वे अपने चावल को कुछ गर्म कोयले के ऊपर खोखले बांस में पकाने के लिए पसंद करते हैं ताकि यह अन्य प्रकार के चावल की तुलना में एक अलग स्वाद दे सके।
बांस की कोपले
बांस के शूट को इसके स्वादिष्ट स्वाद के कारण सभी पूर्वोत्तर राज्यों में व्यापक रूप से खाया जाता है और अरुणाचल प्रदेश में भोजन का एक प्रमुख घटक है।
मोमो
पूर्वोत्तर के परिभाषित भोजन, भरवां पकौड़ी जिसे मोमोज के रूप में जाना जाता है
मांस
सबसे आम मांस 'मिथुन' (बोस ललाटिस) नामक जानवर का है
पिका पिला
Lukter
Pehak
Apong
Marua
चुरा सबजी

नृत्य
अरुणाचल प्रदेश में लोक नृत्य आजी लामू, चालो, हिरि खिनिंग, पोपीर, पोंंग, पासी कोंगकी, रेखम पाडा, रोपी, लायन और मयूर नृत्य हैं। नृत्य के अधिकांश रूप कोरस गीतों के साथ हैं।
संगीत

स्थानीय लोगों द्वारा गाए गए गीत एक जैसे दंतकथाओं हैं। जनजातियाँ जनजातियों के ऐतिहासिक अतीत को सामने लाती हैं। ये गीत पौराणिक हैं और लोक इतिहास से संबंधित हैं।
Ja-जिन-जा
Baryi
Nyioga

नगालैंड
संस्कृति
नागालैंड वनस्पतियों और जीवों में समृद्ध है और कुछ सुंदर पौधों और जानवरों के लिए एक निवास स्थान है, जो उन सुंदर पक्षियों को पीछे नहीं छोड़ते हैं जिनके लिए यह स्थान घर है। पक्षियों में इसकी विविधता के कारण, नागालैंड को द फाल्कन कैपिटल ऑफ द वर्ल्ड के रूप में जाना जाता है। नागालैंड एक तेजतर्रार आदिवासी संस्कृति का समर्थन करता है, जो किसी को भी आश्चर्यचकित और चकित कर देता है। नागालैंड में जनजातियों का एक प्राचीन इतिहास है, जिनकी गिनती उप-जनजातियों सहित 66 के बराबर है। इनमें से 16 प्रमुख जनजातियों के रूप में मानी जाती हैं
हॉर्नबिल महोत्सव - त्योहारों का त्योहार
हॉर्नबिल फेस्टिवल हर साल दिसंबर की शुरुआत में 10 दिनों के लिए मनाया जाता है। यह त्योहार कोहिमा से लगभग 12 किलोमीटर दूर किसामा हेरिटेज विलेज में होता है।
सेक्रिने - शुद्धि का त्योहार
सेकेरनी - अंगामी जनजाति का त्योहार फरवरी के महीने में मनाया जाता है और केजमी के अंगामी महीने के 25 वें दिन पड़ता है।
Aoleang - कोन्याक नागाओं का त्योहार
उत्तरी नागालैंड के कोलोंक्स का प्रमुख त्योहार है। यह हर साल अप्रैल के पहले सप्ताह में कोन्याक जिले में मनाया जाता है।
नागालैंड भोजन
बांस की कोपले
बाँस की गोली भारत के लगभग पूरे उत्तर पूर्वी हिस्से में एक महत्वपूर्ण घटक है। इसका उपयोग पोर्क की तैयारी में किया जाता है।
एक्सोन (किण्वित सोयाबीन)
नागालैंड के लगभग हर घर में एक्सोन (जिसे औखुनी भी कहा जाता है) का उपयोग किया जाता है। यह पाउडर के रूप में और केक के रूप में आता है।
अनिशी (सूखी कोलोसिया उपजी और पत्तियां)
अनिशी, एक नाम जिसे कोलोसिया कहा जाता है, इसके तने और पत्तियों का उपयोग विभिन्न स्टू बनाने और अतिरिक्त स्वाद जोड़ने के लिए भी किया जाता है।
Samathu
जब स्मोक्ड सूअर के मांस में एक्सोन का उपयोग किया जाता है, तो इसे समिंथु नामक मिर्च पाउडर के उपयोग से एक मोटी करी में बनाया जाता है
Aikibeye
Aikibeye एक ऐसा व्यंजन है जिसमें सरसों की पत्ती और Colocasia जड़ें शामिल हैं।
 नागालैंड के लोक नृत्यों में मोदसे, अग्रिशिखुला, बटरफ्लाई डांस, अलयुत्तु, सदल केकई, चंगाई डांस, कूकी डांस, लेशालतु, खंबा लिम, मयूर डांस, मोयनाशो, रेंग्मा, सेचा और कुकुई कुचो, शंकई और मोयशाई आदि शामिल हैं। वार डांस और जेलियांग डांस हैं।

नागालैंड संगीत
नागालैंड संगीत राज्य की लयबद्ध सांस्कृतिक विरासत का प्रतिनिधित्व करता है।
हेलियमलेऊ, हाइलिउ, नेउलु, हेकियलयू
मणिपुर
मणिपुर का छोटा राज्य रंगों और समृद्ध संस्कृति के साथ जीवंत है। उनके इतिहास और रीति-रिवाजों से दुनिया भर के कई लोगों को आकर्षित करने की संभावना है। उनके विश्वास और अंधविश्वास ने हमेशा विदेशियों को मंत्रमुग्ध किया है। इसलिए, इस तरह की एक छोटी सी जगह की खोज और प्रशंसा की जानी चाहिए।
नृत्य
रास लीला: -रास लीला, मणिपुरी शास्त्रीय नृत्य का प्रतीक राधा और कृष्ण का शाश्वत प्रेम दर्शाता है
नूप पाला: -नपु पाला जिसे अन्यथा करतल चोलोम या सिम्बल नृत्य के रूप में जाना जाता है, नृत्य और संगीत की मणिपुरी शैली की विशेषता है।
पुंग चोलोम: -पुंग या मणिपुरी मृदंगा मणिपुरी संगीत और शास्त्रीय मणिपुरी नृत्य की आत्मा है।
माबी नृत्य: मणिपुर की घाटी के निवासियों लाई-हाराओबा के त्योहार को मानते हुए, माईबिस, पुजारियों को मसालेदार माध्यम माना जाता है।
खंबा थोबि नृत्य: -खम्बा थोईबी नृत्य पुरुष और महिला सहयोगियों की एक जोड़ी है, जो सिल्वान देवता के प्रति समर्पण का नृत्य है।
समारोह
गिरोह-Ngai
दिसंबर / जनवरी के महीने में पांच दिनों के लिए मनाया जाता है, गंग-नगई कबूतर नागाओं का एक महत्वपूर्ण त्योहार है।
लुई-Ngai-नी
यह हर साल फरवरी के 15 वें दिन मनाया जाने वाला नागाओं का सामूहिक त्योहार है।
Yaosang
फाल्गुन की पूर्णिमा (फरवरी / मार्च) से शुरू होने वाले पांच दिनों के लिए मनाया जाता है,
चीराओबा: द मणिपुरी न्यू ईयर
त्योहार के दौरान, लोग अपने घरों को साफ और सजाते हैं और विशेष उत्सव के व्यंजन तैयार करते हैं जो पहले विभिन्न देवताओं को चढ़ाया जाता है।
कांग: मणिपुर की रथ यात्रा
मणिपुर के हिंदुओं के सबसे महान त्योहारों में से एक, यह त्योहार जुलाई के महीने में दस दिनों के लिए मनाया जाता है।
हिकरु हितोन्गबा
सितंबर के महीने में मनाया जाता है, उन्होंने आलिंद विपदाओं के रोग, बुरी आत्माओं के प्रभाव और अच्छी फसल के लिए और हीथ, धन और समृद्धि के लिए।
Nyokum- निशि महोत्सव हर साल अगस्त में, यह त्योहार Nyokum नामक फसलों की देवी की पूजा का जश्न मनाता है।
चावल

वे अपने चावल को कुछ गर्म कोयले के ऊपर खोखले बांस में पकाने के लिए पसंद करते हैं ताकि यह अन्य प्रकार के चावल की तुलना में एक अलग स्वाद दे सके।
बांस की कोपले
बांस के शूट को इसके स्वादिष्ट स्वाद के कारण सभी पूर्वोत्तर राज्यों में व्यापक रूप से खाया जाता है और अरुणाचल प्रदेश में भोजन का एक प्रमुख घटक है।
मोमो
पूर्वोत्तर के परिभाषित भोजन, भरवां पकौड़ी जिसे मोमोज के रूप में जाना जाता है
मांस
सबसे आम मांस 'मिथुन' (बोस ललाटिस) नामक जानवर का है
पिका पिला
Lukter
Pehak
Apong
Marua
चुरा सबजी

नृत्य
अरुणाचल प्रदेश में लोक नृत्य आजी लामू, चालो, हिरि खिनिंग, पोपीर, पोंंग, पासी कोंगकी, रेखम पाडा, रोपी, लायन और मयूर नृत्य हैं। नृत्य के अधिकांश रूप कोरस गीतों के साथ हैं।
संगीत

स्थानीय लोगों द्वारा गाए गए गीत एक जैसे दंतकथाओं हैं। जनजातियाँ जनजातियों के ऐतिहासिक अतीत को सामने लाती हैं। ये गीत पौराणिक हैं और लोक इतिहास से संबंधित हैं।
Ja-जिन-जा
Baryi
Nyioga

नगालैंड
संस्कृति
नागालैंड वनस्पतियों और जीवों में समृद्ध है और कुछ सुंदर पौधों और जानवरों के लिए एक निवास स्थान है, जो उन सुंदर पक्षियों को पीछे नहीं छोड़ते हैं जिनके लिए यह स्थान घर है। पक्षियों में इसकी विविधता के कारण, नागालैंड को द फाल्कन कैपिटल ऑफ द वर्ल्ड के रूप में जाना जाता है। नागालैंड एक तेजतर्रार आदिवासी संस्कृति का समर्थन करता है, जो किसी को भी आश्चर्यचकित और चकित कर देता है। नागालैंड में जनजातियों का एक प्राचीन इतिहास है, जिनकी गिनती उप-जनजातियों सहित 66 के बराबर है। इनमें से 16 प्रमुख जनजातियों के रूप में मानी जाती हैं
हॉर्नबिल महोत्सव - त्योहारों का त्योहार
हॉर्नबिल फेस्टिवल हर साल दिसंबर की शुरुआत में 10 दिनों के लिए मनाया जाता है। यह त्योहार कोहिमा से लगभग 12 किलोमीटर दूर किसामा हेरिटेज विलेज में होता है।
सेक्रिने - शुद्धि का त्योहार
सेकेरनी - अंगामी जनजाति का त्योहार फरवरी के महीने में मनाया जाता है और केजमी के अंगामी महीने के 25 वें दिन पड़ता है।
Aoleang - कोन्याक नागाओं का त्योहार
उत्तरी नागालैंड के कोलोंक्स का प्रमुख त्योहार है। यह हर साल अप्रैल के पहले सप्ताह में कोन्याक जिले में मनाया जाता है।
नागालैंड भोजन
बांस की कोपले
बाँस की गोली भारत के लगभग पूरे उत्तर पूर्वी हिस्से में एक महत्वपूर्ण घटक है। इसका उपयोग पोर्क की तैयारी में किया जाता है।
एक्सोन (किण्वित सोयाबीन)
नागालैंड के लगभग हर घर में एक्सोन (जिसे औखुनी भी कहा जाता है) का उपयोग किया जाता है। यह पाउडर के रूप में और केक के रूप में आता है।
अनिशी (सूखी कोलोसिया उपजी और पत्तियां)
अनिशी, एक नाम जिसे कोलोसिया कहा जाता है, इसके तने और पत्तियों का उपयोग विभिन्न स्टू बनाने और अतिरिक्त स्वाद जोड़ने के लिए भी किया जाता है।
Samathu
जब स्मोक्ड सूअर के मांस में एक्सोन का उपयोग किया जाता है, तो इसे समिंथु नामक मिर्च पाउडर के उपयोग से एक मोटी करी में बनाया जाता है
Aikibeye
Aikibeye एक ऐसा व्यंजन है जिसमें सरसों की पत्ती और Colocasia जड़ें शामिल हैं।
 नागालैंड के लोक नृत्यों में मोदसे, अग्रिशिखुला, बटरफ्लाई डांस, अलयुत्तु, सदल केकई, चंगाई डांस, कूकी डांस, लेशालतु, खंबा लिम, मयूर डांस, मोयनाशो, रेंग्मा, सेचा और कुकुई कुचो, शंकई और मोयशाई आदि शामिल हैं। वार डांस और जेलियांग डांस हैं।

नागालैंड संगीत
नागालैंड संगीत राज्य की लयबद्ध सांस्कृतिक विरासत का प्रतिनिधित्व करता है।
हेलियमलेऊ, हाइलिउ, नेउलु, हेकियलयू
मणिपुर
मणिपुर का छोटा राज्य रंगों और समृद्ध संस्कृति के साथ जीवंत है। उनके इतिहास और रीति-रिवाजों से दुनिया भर के कई लोगों को आकर्षित करने की संभावना है। उनके विश्वास और अंधविश्वास ने हमेशा विदेशियों को मंत्रमुग्ध किया है। इसलिए, इस तरह की एक छोटी सी जगह की खोज और प्रशंसा की जानी चाहिए।
नृत्य
रास लीला: -रास लीला, मणिपुरी शास्त्रीय नृत्य का प्रतीक राधा और कृष्ण का शाश्वत प्रेम दर्शाता है
नूप पाला: -नपु पाला जिसे अन्यथा करतल चोलोम या सिम्बल नृत्य के रूप में जाना जाता है, नृत्य और संगीत की मणिपुरी शैली की विशेषता है।
पुंग चोलोम: -पुंग या मणिपुरी मृदंगा मणिपुरी संगीत और शास्त्रीय मणिपुरी नृत्य की आत्मा है।
माबी नृत्य: मणिपुर की घाटी के निवासियों लाई-हाराओबा के त्योहार को मानते हुए, माईबिस, पुजारियों को मसालेदार माध्यम माना जाता है।
खंबा थोबि नृत्य: -खम्बा थोईबी नृत्य पुरुष और महिला सहयोगियों की एक जोड़ी है, जो सिल्वान देवता के प्रति समर्पण का नृत्य है।
समारोह
गिरोह-Ngai
दिसंबर / जनवरी के महीने में पांच दिनों के लिए मनाया जाता है, गंग-नगई कबूतर नागाओं का एक महत्वपूर्ण त्योहार है।
लुई-Ngai-नी
यह हर साल फरवरी के 15 वें दिन मनाया जाने वाला नागाओं का सामूहिक त्योहार है।
Yaosang
फाल्गुन की पूर्णिमा (फरवरी / मार्च) से शुरू होने वाले पांच दिनों के लिए मनाया जाता है,
चीराओबा: द मणिपुरी न्यू ईयर
त्योहार के दौरान, लोग अपने घरों को साफ और सजाते हैं और विशेष उत्सव के व्यंजन तैयार करते हैं जो पहले विभिन्न देवताओं को चढ़ाया जाता है।
कांग: मणिपुर की रथ यात्रा
मणिपुर के हिंदुओं के सबसे महान त्योहारों में से एक, यह त्योहार जुलाई के महीने में दस दिनों के लिए मनाया जाता है।
हिकरु हितोन्गबा
सितंबर के महीने में मनाया जाता है, उन्होंने...