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How to avoid cold

सामान्य cold को रोकने के लिए 5 सरल टिप्स! सर्दी उस वर्ष का समय है जब अधिकांश लोग आम सर्दी और फ्लू जैसी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। मौसम में बदलाव बच्चों और बुजुर्गों को ठंड से पीड़ित होने के उच्च जोखिम पर डालता है। सीजन में बदलाव होने पर भी युवा वयस्क सर्दी के झुकाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। यह स्कूल और कार्यालय से अनुपस्थिति के प्रमुख कारणों में से एक है और डॉक्टर के नियमित दौरे में से एक है। ज्यादातर लोग मानते हैं कि सामान्य सर्दी और फ्लू समान हैं। हालांकि, वे विभिन्न वायरस के कारण होते हैं और केवल कुछ लक्षण साझा करते हैं! ठंड और फ्लू के बीच के अंतर और इन संक्रमणों को रोकने के तरीके पर कुछ सरल युक्तियों के बारे में और जानने के लिए पढ़ें। सामान्य ठंड और फ्लू: क्या अंतर है? फ्लू और सामान्य सर्दी के लक्षण लगभग समान होते हैं जो दोनों के बीच अंतर करना मुश्किल बनाता है। इसके अलावा, दोनों वर्ष के एक ही समय में होते हैं। हालांकि, आम सर्दी आमतौर पर rhinoviruses के कारण होती है और लोगों को नाली या छींकने जैसे हल्के लक्षणों का अनुभव होता है। दूसरी तरफ, फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस ...

RBI credit policy 05th Oct 2018 outcome

बैंक निफ्टी-30k: भारत की मौद्रिक नीति समिति ने ब्याज दरों को अपरिवर्तित रखते हुए बाजारों को आश्चर्यचकित कर दिया, क्योंकि यह अर्थव्यवस्था में विकासशील मुद्रास्फीति परिदृश्य पर अधिक स्पष्टता के लिए इंतजार कर रहा है। हालांकि, छः सदस्यीय पैनल ने 'तटस्थ' से 'कैलिब्रेटेड कसने' से अपना रुख बदल दिया, जिससे सुझाव दिया गया कि अधिक दर वृद्धि आगे बढ़ रही है। अलग-अलग और महत्वपूर्ण बात यह है कि मुद्रा अस्थिरता को रोकने के उद्देश्य से एक उपाय में भारतीय रिजर्व बैंक ने विदेशी पोर्टफोलियो निवेशकों के लिए 'स्वैच्छिक प्रतिधारण योजना' का प्रस्ताव दिया था। यह योजना उन निवेशकों को निवेश लचीलापन प्रदान करती है जो भारत में अपने निवेश के एक हिस्से को अपने चयन के समय के लिए बनाए रखने का विकल्प चुनते हैं। चाबी छीन लेना एमपीसी रेपो दर 6.5 प्रतिशत पर अपरिवर्तित रखती है एमपीसी तटस्थ से 'कैलिब्रेटेड कसने' तक रुख बदलता है रिपो रेट 5-1 वोट से अपरिवर्तित रखा गया; चेतन घाट ने दर वृद्धि के लिए मतदान किया 5-1 के वोट से रुख बदल गया; रविंद्र ढोलकिया ने तटस्थ रुख के लिए मतदान किय...

Renault Kwid electric car features and launch date

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रेनॉल्ट क्विड इलेक्ट्रिक कार एसयूवी प्रेरित संकल्पना के रूप में प्रदर्शित - 201 9 तक लॉन्च रेनॉल्ट क्विड ने आज अपनी वैश्विक शुरुआत की है। रेनॉल्ट ने के-जेडई नामक अपनी सभी नई इलेक्ट्रिक कार अवधारणा को लपेट लिया। हालांकि रेनॉल्ट ने पुष्टि नहीं की है, अवधारणा की छवियां पुष्टि करती हैं कि कार क्विड छोटी कार पर आधारित है जो भारत और ब्राजील जैसे उभरते बाजारों में बिक्री पर है। के-जेडई में के शायद क्विड का खड़ा है, जबकि जेडई उनके आधिकारिक इलेक्ट्रिक कार डिवीजन है। ग्रुप रेनॉल्ट के अध्यक्ष और सीईओ कार्लोस घोसन ने कहा, "ग्रुप रेनॉल्ट एक अग्रणी था और इलेक्ट्रिक वाहनों में यूरोपीय नेता है। हम रेनॉल्ट के-जेडई, एक किफायती, शहरी, एसयूवी-प्रेरित इलेक्ट्रिक मॉडल पेश कर रहे हैं, जो ग्रुप रेनॉल्ट का सबसे अच्छा संयोजन है: ईवी में हमारा नेतृत्व, किफायती वाहनों में हमारी विशेषज्ञता और मजबूत भागीदारी बनाने में। "  क्विड इलेक्ट्रिक प्राप्त करने वाला पहला देश चीन होगा, जहां परीक्षण परीक्षणों को परीक्षण पर पहले ही देखा जा चुका है। पोस्ट करें कि, रेनॉल्ट भारत सहित वैश्विक स्तर पर कार लॉन...

Petronet LNG overview

भारत धीरे-धीरे एक वैकल्पिक ईंधन पर्यावरण में माइग्रेट कर रहा है और प्राकृतिक गैस एक स्वच्छ ईंधन के रूप में एक महत्वपूर्ण विकल्प है। हालांकि, घरेलू गैस सोर्सिंग कमी का मतलब गैस आयात की आवश्यकता है। पेट्रोनेट एलएनजी (पीएलएनजी), गैस आयात के लिए सबसे बड़ा लॉजिस्टिक प्लेयर (जो कि वित्त वर्ष 18-25 की अवधि में 26% की सीएजीआर में बढ़ने की उम्मीद है), सबसे बड़ी लाभार्थी होने की उम्मीद है। पीएचएनजी के लिए कुल क्षमता 22 जून तक 22.5 एमटीपीए में सुधार की उम्मीद है, जो कि 2.5 एमटीपीए के पीछे दहेज में परिचालन हो रही है। वित्त वर्ष 22 तक, गंगावारम (5 एमटीपीए) पूरी क्षमता को 27.5 एमटीपीए तक ले जाने के लिए पूरी तरह से परिचालित होना चाहिए। कोच्चि के पीछे - मंगलौर पाइपलाइन को चालू किया जा रहा है (दिसंबर 2018 तक), कोच्चि में उपयोग वित्त वर्ष 2015 तक 60% तक तेजी से बढ़ने की उम्मीद है। हम उम्मीद करते हैं कि वित्त वर्ष 21 तक राजस्व 17% सीएजीआर से बढ़कर 4 9, 000 करोड़ रुपये हो जाएगा, ईबीआईटीडीए और नेट कमाई 20.0% और 22.3% की बढ़ोतरी के साथ क्रमश: 5,718 करोड़ रुपये और 3,798 करोड़ रुपये हो गई है। 87% (+367 बीप...

Why vitamins are required for our body?

हमें विटामिन क्यों चाहिए? जबकि कई आहार अनुशंसाएं पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए फायदेमंद होती हैं, वहीं विटामिन की बात होने पर महिलाओं के शरीर की अलग-अलग ज़रूरत होती है। आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए विटामिन आवश्यक हैं। यदि आप एक स्वस्थ, संतुलित आहार बनाए रखते हैं तो उन्हें दैनिक अनुशंसित सेवन (डीआरआई) मात्रा में प्राप्त करना आसान हो सकता है। अधिकांश महिलाएं स्मार्ट भोजन विकल्पों को बनाकर आवश्यक सभी आवश्यक विटामिन प्राप्त कर सकती हैं। हालांकि, कुछ महिलाओं को विटामिन की खुराक की आवश्यकता हो सकती है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, सामान्य सेल समारोह, विकास और विकास के लिए विटामिन और सूक्ष्म पोषक तत्व आवश्यक हैं। चूंकि हम सभी आवश्यक पोषक तत्वों का उत्पादन नहीं कर सकते हैं, इसलिए हमें उनमें से कई को भोजन से प्राप्त करना होगा। सबसे आवश्यक विटामिन क्या हैं? शरीर के लिए ठीक से काम करने के लिए निम्नलिखित विटामिन आवश्यक हैं: विटामिन ए, जो स्वस्थ दृष्टि, त्वचा, और कंकाल ऊतक के लिए आवश्यक है विटामिन बी 1 (थियामिन), जो शरीर को वसा चयापचय और ऊर्जा का उत्पादन करने मे...

Banana health benefits and vitamins in bananas

केले अच्छे कारणों से दुनिया में सबसे व्यापक उपभोग वाले फलों में से एक हैं। उन्हें खाने से रक्तचाप कम हो सकता है और कैंसर और अस्थमा के खतरे को कम किया जा सकता है। आज, केले कम से कम 107 देशों में उगाए जाते हैं और मौद्रिक मूल्य में दुनिया की खाद्य फसलों में चौथे स्थान पर हैं। अमेरिकियों को सेब और संतरे संयुक्त से अधिक केले का उपभोग करते हैं। दुनिया के इतने सारे केले खपत के साथ, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लोग सवाल पूछ रहे हैं: केले आपके लिए अच्छे हैं? यह लेख केले के संभावित स्वास्थ्य लाभों पर एक नज़र डालेगा, जैसे हृदय स्वास्थ्य में सुधार और नियमितता को बढ़ावा देना। यह उनके साथ जुड़े संभावित स्वास्थ्य जोखिमों की भी जांच करता है। केले के बारे में तेज़ तथ्य केला पोटेशियम और फाइबर में समृद्ध हैं। वे अस्थमा, कैंसर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग, और पाचन समस्याओं को रोकने में मदद कर सकते हैं। कमरे के तापमान पर केले को पकाएं और उन्हें एक स्वादिष्ट नाश्ते के लिए अनाज में जोड़ें। बीटा ब्लॉकर्स का उपयोग करने वाले लोग अचानक केले के सेवन में वृद्धि नहीं कर सकते हैं। स्वास्थ्य सुविधाएं ...

Vitamins in Mangoes

Vitamins in Mangoes उष्णकटिबंधीय जलवायु में मंगल उगाए जाते हैं। यू.एस. में, राष्ट्रीय आम बोर्ड के अनुसार, पूरे साल किराने की दुकान में आमों को पाया जा सकता है क्योंकि दक्षिण अमेरिका और कैरीबियाई में कई अलग-अलग देशों में शिपमेंट आते हैं। आम के 1 कप की सेवा में लगभग 100 कैलोरी और कुछ विटामिन सी, कैल्शियम, विटामिन ई और विटामिन ए होता है। विज्ञापन विटामिन सी आहार की खुराक के कार्यालय के अनुसार, विटामिन सी मनुष्यों के लिए एक आवश्यक विटामिन है। यह एक पानी घुलनशील विटामिन है और इसे नियमित रूप से उपभोग किया जाना चाहिए क्योंकि यह शरीर में संग्रहित नहीं होता है। सामान्य विकास और विकास और कोलेजन के संश्लेषण के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होती है, त्वचा, टेंडन और अस्थिबंधन में पाए जाने वाले प्रोटीन। विटामिन सी मुक्त कट्टरपंथी क्षति से कोशिकाओं की रक्षा करने वाली एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट भी है। एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, आहार की खुराक के कार्यालय के अनुसार, विटामिन सी कार्डियोवैस्कुलर बीमारी और कैंसर से बचाने में मदद कर सकता है। वयस्क पुरुषों को एक दिन में 9 0 मिलीग्राम विटामिन सी की आव...